烟酰胺和VC哪个提亮更快？

1️⃣ 开门见山：

短期提亮选择VC，长期均匀肤色选择烟酰胺。两者都能改善暗沉，但作用机制和见效速度不同。

2️⃣ 具体说明：

VC（维生素C）能够抑制黑色素生成、抗氧化、加速角质代谢，因此短时间内就能让肤色明亮有光泽；但纯VC稳定性差、容易氧化，皮肤敏感的人可能出现刺激。

烟酰胺则通过抑制黑色素向角质转运，温和且稳定，适合长期日常使用。新手可先使用低浓度烟酰胺（2%~5%），再搭配稳定型VC衍生物（如VC乙基醚），这样既能快速提亮又减少刺激。搭配防晒效果更佳，可让亮白效果持久。

3️⃣ 应用场景：

想在短时间内提亮肤色或重要场合前，可用VC类精华；长期希望肤色均匀、亮度提升的人群，则建议坚持烟酰胺护理，每天早晚使用，1个月即可看到改善。

总结：VC像“闪光灯”，烟酰胺像“调光器”。短期亮、长期稳，两者合理搭配，提亮效果最佳。